PRATICA IN VIGNA

A

SANTA VITTORIA

L’evento, ” pratica in vigna” è stata ideato da me Barbara Dogliani ( insegnante yoga), Stefania Pansa ( Operatrice del Benessere) Loredana Paloci (suonatrice d’arpa) e Marco Rosa( Operatore del suono) Un incontro, nel mese di settembre, in mezzo alla natura.

Utilizzando una camminata consapevole nel bosco, sul tappetino tecniche yoga combinate ad esercizi di pilates ed accompagnati dalle buone vibrazioni delle campane tibetane e gong.

Nel rilasciamento finale, il dolce suono dell’arpa , ci ha accompagnato in un rilassamento profondo.

Sono grata all’amica Stefania Pansa che a messo a disposizione questo luogo suggestivo abbracciato da vigneti , ulivi , silenzio e con  un paesaggio mozza fiato.

Grata per le risate , la condivisione e gli abbracci

OM SHANTI